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Le Guide Terre vivante des huiles essentielles

135 huiles essentielles + 600 synergies pour la santé et le bien-être = le meilleur de l’aromathérapie ! 

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Pourquoi choisir ce produit

Le guide le plus complet pour soigner toute la famille (enfant, senior, sportif, femme enceinte…)

• Une nouvelle édition du Guide Terre vivante des huiles essentielles dont le succès ne se dément pas depuis sa 1re édition (2017), déjà vendue à plus de 40 000 exemplaires.

• En s’appuyant sur les connaissances les plus récentes, l’auteure livre des conseils concrets dans un cadre très sécurisant et pédagogique.

• Écrit par l’une des meilleures expertes françaises en aromathérapie.

• Un guide répondant aussi bien aux attentes des débutants que celles des plus exigeants et des experts.

• Une double entrée, par huiles essentielles et par pathologies.

• 37 nouvelles huiles essentielles supplémentaires par rapport à la première édition : 44 huiles essentielles polyvalentes et accessibles (utilisées aussi à l’hôpital) pour soigner tous les maux du quotidien et 91 huiles essentielles plus rares pour aller plus loin.

• Autre nouveauté : un zoom sur les meilleurs hydrolats de plantes, très doux et dénués de toute toxicité, et qui peuvent donc être utilisés y compris chez le tout-petit.

• Pour chaque huile essentielle, composition et propriétés sont précisément indiquées, permettant une plus grande autonomie dans l’élaboration de soins « maison ».

• Les précautions d’usage et la toxicité de chaque huile essentielle, souvent sous-évaluées dans des ouvrages déjà parus, sont ici particulièrement détaillées, afin de pouvoir se soigner en toute sécurité. Les conseils thérapeutiques sont conformes à la législation française.

• Plus de 200 pathologies, regroupées par « sphère » (ORL, troubles digestifs, douleurs et articulations, stress, insomnies, etc.) avec pour chacune la présentation d’un soin d’urgence et d’une formule thérapeutique plus approfondie pour se soigner sur le long terme.

• Plus de 600 formules et soins, dont une centaine utilisée dans les plus grands hôpitaux européens. Pour chaque huile essentielle, un rappel de la propriété pour laquelle elle a été choisie, de ses contre-indications et de ses variantes.

• Des conseils et recettes beauté, bien-être (corps, visage, cheveux, ongles…).

• Un chapitre entièrement revu par un spécialiste de l’aromathérapie vétérinaire.

• Des « trousses de secours » thématiques (hiver, peau, antidouleur, femme enceinte, bébé/enfant, antistress).

• De nombreux témoignages de soignants : médecins, pharmaciens, infirmiers…

• Des résultats d’études scientifiques prouvant l’efficacité des huiles essentielles.