Aromaterapie

Pečujte o své duševní a emocionální zdraví v naprosté autonomii pomocí esenciálních olejů, meditace, hypnózy a autohypnózy

Françoise Couic Marinier, autorka knihy Living Earth Guide to Essential Oils, se spojila s Laurentem Briquetem, psychoterapeutem a hypnoterapeutem, který svým pacientům nabízí pomoc založenou na meditační praxi.

Vše, co potřebujete vědět o způsobech účinku éterických olejů.

Dozvíte se vše o výhodách meditace, hypnózy a autohypnózy.

Jednoduché vysvětlení, které je na dosah každému, jak si vybrat a používat esenciální oleje a praktikovat autohypnózu a meditaci.

Stručná, jasná a přesná monografie 31 esenciálních olejů použitých ve zbytku knihy.

Popis hlavních emocí a toho, jak je mohou esenciální oleje pomoci zklidnit.

40 každodenních problémů, které mohou způsobit emoční nerovnováhu, s návrhy, jak je zmírnit (závislost na cukru, neklid u dítěte, baby blues, hněv, nedostatek sebevědomí, smutek, hyperemocionalita, stres, přepracování, tréma...).

Třešničkou na dortu je krásná a pochvalná předmluva od Dr. Christopha Andrého, který se do této knihy zamiloval (velmi zřídka souhlasí s předmluvou ke knize) a měl by ji v zásadě recenzovat ve svém pořadu France-Inter Grand bien vous fasse.